Miilunpolttajan kuhafile
Kirjoittanut ekku 27 Kesäkuu, 2008 - 12:20.
|
| |
Nopeasti tehty kuharuoka uudella tapaa | ||
Sokeriton
GluteiinitonValmistusaineet
| Valmistusohjeet1.ota kuhafile nahattomaksi ja ruodottomaksi, taita file ja aseta voidellulle paistopellille sisäpinta ulospäin, 2.freesaa pannulla leikattu pekoni,lisää paistetun pekonin joukkoon,pippuri-rouhe, tomaattipyre ja valkosipuli 3lisää pannulle juustogratiini,juustoraaste ja parmesan,sekoita 4.nosta massa suolalla ja pippurilla maustettujen kuhafileiden päälle 5.gratinoi uunissa 180-200c kunnes väri on kaunis. |
Lisätietoja
Oma ja hyvä ohje
Annoskoko kalalle n.150g.
Kirjoita uusi kommentti